1. 每个试探都是行善的机会. 在通往属灵成熟的路径上, 即便是试探, 也能成为踏脚石而不是绊脚石, 只要你了解它不过是个或行善、或作恶的机会. 试探仅仅是提供选择而已. 纵使试探是撒旦用来摧毁你的主要武器, 神却要用试探来帮助你成长. 

2. 每当你选择行善而不是犯罪时, 你就在基督的品格当中成长了一步. 

3. 圣灵管理我们的生活时, 我们自然会结出美好的果子: 如仁爱、喜乐、和平、忍耐、恩慈、良善、信实、温柔、自制....要拥有圣灵的果子, 就是要像基督. 

4. 神在你生命中培育圣灵的果子, 所藉的方式是, 让你经历会想去表现正好相反的特质的环境. 品格的建立通常包含抉择, 而试探提供这样的机会. 

5. 神将不可爱的人放在我们四周来教导我们去爱人, 因为去爱可爱的人或爱你的人, 不需要任何品格也做得到. 在忧伤中, 当我们转向神时, 衪会教导我们真正的喜乐. 快乐凭藉外在的景况, 喜乐则源自与神相交. 

6. 神在我们里面建立真正的平安, 不是藉着使事情照我们计划而行, 而是允许我们经历混乱困惑. 在观赏美丽的日落、享受度假的轻松当中, 谁都可以感到平静安稳；但是真正的平安却是透过在落入忧虑惧怕的试探时, 选择信靠神而来的. 同样地, 忍耐也是要在等候、忿怒和急躁中学习的.

7. 假如你未曾被引诱去做恶, 就不能说自己是好人；你若未曾遇过不忠的诱惑, 你不能说自己是忠心的. 正直是建立在击败不诚实的试探；谦卑乃是在我们拒绝骄傲当中成长的, 坚忍是在每一次你拒绝放弃的试探里建立起来的. 每一次你击败一个试探, 便更像耶稣!

8. 撒旦看出你里面的慾念, 可能是一份罪的慾念, 例如想要报复或控制别人, 或甚至是一个合理、正常的慾望, 例如被爱、被珍惜或感到欢愉的慾望. 试探始於当撒旦提议(藉着一个想法)你向一个邪恶的慾念降服时, 或是提议你以不正当的方法或时刻去满足一个正当的慾令时. 总是要小心捷径, 那往往是试探!

9. 我们以为诱惑是在我们四周, 但神说它发自我们心内. 如果你没有私慾, 没有诱惑能吸引你. 试探往往始於我们的意念, 而非始於环境. 

10. 撒旦试图让你怀疑神对罪的定义: "这真是错的吗?" "神真的说不可以这样做吗?" ...

11. 撒旦没有能力说出真理, 所以被称为"谎言之父", 牠告诉你的都是谎言或半真半假的话, 用以取代神的话. 

12. 你在意念中把玩的思绪终会显露出来的. 一份想法孕育成行为. 

13. 很多基督徒被诱惑的思想所惊吓而颓丧, 为自己没有"超越"试探而觉得有罪恶感. 他们只因受诱惑便感到惭愧. 这是对成熟的误解, 因为你永远不能免於试探.

14. 就某个层面而言, 试探可以是一种赞赏. 撒旦不必去诱惑那些已随从牠做恶事的人, 他们已是属於牠了. 试探是撒旦憎恨你的一种表示, 而不是软弱或属世的表徵；试探亦是人活在败坏的世界中所要面对的正常现像. 不要因试探而惊讶或气馁, 试探既是不可避免的, 让我们实际一点: 你永远无法完全避免试探....记着, 你生命中所遇到试探, 无非是他人也遇到的. 

15. 受试探不是犯罪, 耶稣也曾被试探, 只是衪没犯罪. 只有当我们降服於试探时, 试探才成为罪....你不能叫雀鸟不从你头上飞过, 但你能阻止牠们在你的头发上筑巢....你不能叫魔鬼不用恶念引诱你, 但你能选择阻止恶念缠绕你, 不让恶念付诸行动.

16. 你愈接近神, 撒旦就愈想引诱你. 在你成为神的儿女的那一刻, 撒旦就像刺客, 要置你於死地. 你是牠的死对头, 牠设计谋害使你堕落. 

17. 有时你祷告, 撒旦会用荒诞而邪恶的思想, 来让你分心并感到羞耻. 不要恐慌或惭愧, 要明白撒旦因为害怕你祷告而用尽方法阻止你, 与其以"为何我竟有如此恶念?" 来责备自己, 反要认定这是撒旦令你分心的诡计, 并立即转移注意力回到神身上. 

18. 在某些情况下, 你会较易被试探引诱, 甚至立刻跌倒；而另一些情况诱惑却未必令你动心. 令你跌倒的情况通常就是你的弱点, 你需要辨认它们, 因为撒旦必定知道它们的存在. 牠完全知道什么会绊倒你, 也就不断地引诱你落入那些境况....你应当辨认出你最易被试探的典型模式, 然後准备尽量避开这些情况. 

19. 天堂设有廿四小时紧急热线, 神要你在需要克服试探时向衪求援....在你患难之日求告我；我必搭救你, 你也要荣耀我. 

20. 圣经保证我们的呼求必蒙垂听, 因为耶稣同情我们的挣扎, 衪也曾面对同样的试探, 衪"能体恤我们的软弱, 因为衪与我们一样面对各样的试探, 只是衪从来没有犯罪".

21. 若神期待帮助我们胜过试探, 为什么我们不时常仰望衪呢? 坦白说, 有时我们根本不想求助! 緃然我们明知道不对, 却仍想屈服於诱惑；在那些时刻, 我们自以为比神更知道什么对自己是最好的. 

22. 我们因经常堕入同一试探而羞於向神求助, 但神永不会因我们一次又一次的求助而感到恼怒、厌烦或失去耐性. 

23. 神的爱永远不变, 衪的忍耐永远长存. 

24. 试探帮助我们不断倚靠神. 就像树在风吹雨打之後便长得更强壮一般, 你每次抵挡试探, 就更像耶稣. 当你绊倒--这是一定会的, 不会致命的. 与其屈服或放弃, 要仰望神并期待衪帮助你, 记得赏赐正等待着你；"能忍受试炼的人, 是有福的；因为他经过考验之後, 必得着生命的冠冕".