日志
- 分享 越吃越瘦 燃脂食物光荣榜
- 在消化食物的过程中，身体其实也在消耗热量。有些食物在消化过程中需要耗费比自身更多的热量，还有些食物能够提高我们的代谢水平，它们就是让我们越吃越瘦的——燃脂食物 ...
- 分享 炎炎夏日，适宜做哪些运动,需要注意什么问题 ^_^
- 今夏流行“轻运动” 所谓“轻运动”，就是体能消耗少、技术要求低，时间要求松的运动方式。如晚上回家不乘坐交通工具，步行回家，只要时间控制在1小时内，也可算“轻运动”；在家里做健美操，每套2—3分钟，10分钟内完成两套，坚持1到3个月，也是效果明显的“轻运动”。除此以外，跳交谊舞、练瑜珈、扭秧歌等都是“ 轻 ...
- 分享 炎炎夏日，适宜做哪些运动,需要注意什么问题 ^_^
- 今夏流行“轻运动” 所谓“轻运动”，就是体能消耗少、技术要求低，时间要求松的运动方式。如晚上回家不乘坐交通工具，步行回家，只要时间控制在1小时内，也可算“轻运动”；在家里做健美操，每套2—3分钟，10分钟内完成两套，坚持1到3个月，也是效果明显的“轻运动”。除此以外，跳交谊舞、练瑜珈、扭秧歌等都是 ...
- 分享 美妆工具选购保养全攻略
- 不管彩妆的潮流怎么变化，美妆工具却是基本不变的。所谓“工欲善其事，必先利其器”，虽说化妆能使你的娇颜锦上添花，但那些形形色色的美妆用具的功劳也不小哦。 化妆专用海绵 当你使用粉底液涂抹鼻翼、嘴角、眼周以及发 ...
- 分享 ☆:::☆ 悄然回眸☆:::☆
- 我是空旷野渡无人的小舟，不是诗人如寐的画，也不是画家极致的诗。只有声声幽幽的叹息，只有心底淡淡的凄婉。游曳的鸭群，绰约的影像，冲不淡心底对你深深的思念和向往，那岸上的蝉鸣，是我的低吟，一次次企盼渴求；那岸上 ...
- 分享 心痛的感觉
- 一滴泪 凝结着带血的心痛 一枝烟 隐藏着无语的呻吟 一杯酒 是沉醉 也是泪落杯中的忏悔 沉默了 那颗心隐隐的做痛...... 流水 绕不过高山的阻隔 等待 找不到渴望的双眼 望月 总是一个人的风景 静夜 连呼吸都变得沉重 梦如飞花 飘在空中 渐渐没了踪影 梦如彩泡 灿烂了片刻 ...
- 分享 我的家乡——丽岙
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人文丽岙： 早年经104国道去瑞安的人都会有这样的体验，车过南堡、南白象后不久，公路左前方的山水景色会令你两眼一亮：一片碧水、一座峰峦，好一幅如诗如画的美景！ ——这便是帆游，此时你已进入丽岙境内 早 ...
- 分享 17条流传千古的美容秘笈
- 明清前的中国是世界上最发达的国*家，犹以唐代为盛。现代某文学家如是说：大唐子民的骄傲之心不亚于“9-11”以前美国人的骄傲之心。在美容、养生方面更是一枝奇葩，独秀于春，也难怪出产了像杨玉环一样的绝世美女。看来这些古代美容秘法还是有非常之可取的地方。在这里，我为大家收集到17条古代独门美容秘笈，好好看，好好 ...
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