美白*滋润*保湿

   1：草莓榨汁+蛋清（3天1次）；2：香蕉捣糊+全脂奶粉+少量水（比例2：5：1）；3：梨或苹果捣烂+面粉适量；4：苦瓜切薄片冷藏15分钟贴脸上15分钟；5：白菜切片贴于面部；6：黄瓜汁少量+蛋清+面粉；7：鲜奶+化妆棉（每天一次20分钟）；8：牛奶+面粉+薄荷油少许;9：酸牛奶+蜂蜜（比例1：1）+面膜纸或化妆棉；10：牛奶+几滴清水擦拭5分钟再清水洗净；11：每日淘米水第二道清水洗脸后再清水洗净；12：水+蜂蜜+珍珠粉；13：鸡蛋浸入酒中28天后取蛋清每日敷面；14：红酒20ML+蜂蜜2匙+少许珍珠粉；15：豆腐捣碎纱布滤水后+15克面粉+5克蜂蜜；16：红茶2匙+红糖2匙煮片刻冷至37至40度+少许面粉+适量水；17：枸杞+水煎煮代茶。

                                    之   清洁*光滑*消炎

   1：绿豆粉4匙+适量水（每周3次20分钟）；2：蛋清搅至泡沫+新鲜柠檬汁8滴；3：酸牛奶+蜂蜜+柠檬汁（各100克）+维E5克；4：燕麦片泡8小时滤干+榨汁木瓜+牛奶；5：维E+酸牛奶2匙+蜂蜜半匙。

                                    之   晒         伤

   1：西瓜榨汁+牛奶+面粉（每周2次20分钟）；2：冰牛奶+碎豆腐（冰牛奶清洁后敷再用捣碎的豆腐用布袋扎好搓揉面部）；3：牛奶擦拭，柠檬敷面，再用黄瓜捣烂+葛粉+蜂蜜。

                                    之   袪痘*痤疮*粉刺

   1：香蕉捣泥敷面；2：蕃茄汁+蜂蜜+面粉；3：苹果泥+蛋清（隔天敷20天一疗程，每次20分钟）；4：水9：白醋3：盐1调好用毛巾早晚擦拭；5：鸡蛋浸入陈醋72小时捞出取蛋清敷面一周2次；6：生菜叶捣碎+水煮5分钟叶子捞出包入纱布趁热敷脸，汤汁擦脸；7：玫瑰花瓣+半个黄瓜捣糊后+珍珠粉3匙。

                                    之   袪  黑   头 (勿用手挤压，用收缩水进行收敛）

   1:蛋清+化妆棉；2：苏打+水+化妆棉；3：盐+牛奶（按摩30秒）；4：盐按摩10分钟；5:珍珠粉；6：蕃茄+面粉+蜂蜜（20分钟）；7：洗脸前用卸妆油+少许盐按摩10分钟；8：用清洁面膜泥进行疏导；9：用泡沫丰富的洗面奶；10：开水瓶盖打开薰一下

                                    之   袪        斑

   1:苹果泥+酸牛奶2匙+面粉2匙（雀斑）；2:柠檬汁+蜂蜜+面粉（晒斑）；3：每日吃黄瓜+黄瓜贴脸（雀斑）；4:香蕉泥敷面（雀斑）；5:蕃茄捣烂滤汁擦脸每天数次（雀斑）；6：杏仁30克捣泥+蛋清（黄褐斑）。

                                    之   袪皱 * 抗皱

   1：牛奶+面粉；2：牛奶+化妆棉；3：鲜奶50ML+5滴橄榄油+面粉；4：牛奶100ML+50克草莓捣泥；5：黄瓜泥+清水；6：小黄瓜泥+化妆棉；7：苹果泥+牛奶或植物油；8：蛋黄+黄瓜汁+鲜奶油或牛奶一匙；9：柠檬汁+鲜奶牛4匙+少许酸奶酪；10：土豆粉一匙+生蛋黄；11：西瓜去皮取绿囊碾泥+面粉；12:丝瓜榨汁+麦粉一匙；13：酥梨泥+面粉+少许蜂蜜+3滴柠檬汁；14：红萝卜捣泥+面粉+1滴柠檬汁+1滴橄榄油；15：蕃茄捣泥+面粉+蜂蜜；16：海藻捣末+3滴橄榄油+面粉；17：芦荟叶子泥+蛋清+少许蜂蜜； 

18:柠檬.青瓜榨汁各一匙+半个蛋白+半匙蜂蜜+面粉5匙，拌糊敷面后毛巾擦拭；19：豆腐捣碎滤水+蜂蜜15克+面粉；20：蛋清搅出泡沫+8滴柠檬汁；21：蜂蜜1匙+奶粉1匙+蛋清1个；22：银耳煮糊状+珍珠粉；23：苦瓜切片冷藏15分钟贴脸；24：红酒20ML+蜂蜜2匙+少许珍珠粉；25：红茶2匙+红糖2匙煮后冷却至40度+面粉+水；26：鸡蛋浸酒中28天取蛋清每晚敷脸；27：橄榄油加热至37度+适量蜂蜜+化妆棉；28：蜂蜜100克加热至微温+柠檬汁35克+橄榄油煎45克,敷40分钟。29：吹口哨运动面部肌肉。

                                             自 制 眼 膜

   1：冰牛奶早晚敷眼10分钟消眼袋；2：泡过的茶叶（除红茶)+化妆棉每周一次袪黒眼圈；3：苹果切片冷藏后敷眼下方袪黒眼圈；4：1/3马铃薯去皮捣泥滤水+面粉或奶粉袪黒眼圈；5：没成熟丝瓜去皮籽捣泥涂眼部，抗过敏，美白；6：银耳煮浓汁放冰箱冰镇后每日一次3--5滴，涂于眼角，眼周，由内而外按摩轻点。

材料：鸡蛋1个、蜂蜜2茶匙、苹果半个、橄榄油1匙、面粉5克

　　做法：把苹果去皮切块，放在碗中，捣成泥状，慢慢地参与鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。洗完脸后，涂于脸上，敷约10至15分钟，用清水洗净即可。

　　功效：苹果含有丰富的有机酸，可推进皮肤的新陈代谢，活化皮肤的细胞，并且改善肤质，滋养白净皮肤，让肌肤抗氧化的用途增强。

　材料：去籽葡萄、面粉适量

　　方法：将葡萄籽取出，只留下葡萄肉与葡萄皮，然后用果汁机打成汁，再以压缩面膜吸收即可使用。葡萄打成汁后，也可加入少许面粉，敷在面膜纸上敷脸。

　　功效：葡萄具有抗氧化、防皱与除纹功效，还能让肌肤保湿、让肤色变得更水润透亮

材料：西红柿、柠檬、面粉。

　　方法：把西红柿和柠檬片打成泥，加面粉后搅拌均匀即可。涂于脸上大概30分钟洗去。

　　功效：西红柿和柠檬中含丰富的可有效减少黑色素形成的维生素C，对防治雀斑有较好的作用。这个面膜特别适合油性皮肤，去油效果非常好。如果每周敷2-3次，差不多2个月后，黑头粉刺 ，就会有明显的减少。

材料：小黄瓜1到2条，全脂牛奶30毫升

　　方法：先将1条小黄瓜洗净、切片，贴于洗净的脸部或灼伤的部位，贴15—20分钟，贴至稍干后即可取下再换一片续贴；或将小黄瓜打汁(不要加水)，加入适量牛奶搅匀即可于需要时敷于脸上，再盖上纱布，约20分钟后用温水洗净。

　　功效：美白润肤，镇静抗炎、保湿 补水。

材料：半条快熟透的香蕉(捣烂)，一匙蜂蜜，一小杯酸奶。

　　方法：把它们混合到适当的黏稠度(避开眼部周围)，放置在脸部5分钟，然后用温水洗净。

　　功效：此款面膜是收敛毛孔的，可促进皮表上的死细胞脱落，新细胞再生，从而达到健美皮肤的目的，使皮肤瞬间滋润、光滑和有光泽，适用于干性肌肤

材料：新鲜鸡蛋一枚，蜂蜜一小汤匙。

　　做法：搅和均匀后，临睡前将其涂刷在面部，待一段时间风干后用清水洗净，每周两次为宜。

　　功效：此种方法很适合中性皮肤。能收缩毛孔、润肤除皱、驻颜美容 ，有营养增白皮肤功效