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　按摩两部曲练就诱人胸部曲线

已有 729 次阅读2014-2-10 12:21 |个人分类:心灵鸡汤

拿捏按摩丰胸

　　丰胸第一步：按摩之前，先沐浴全身，将双手和身体清洗洁净，然后将身体擦干，赤裸下身。将按摩霜或丰胸精油均匀地涂抹在乳房上。

　　丰胸第二步：十指张开，将双手区分放在一侧乳房底部，从底部开始，慢慢地向乳头方向推。或许，用双手手心区分覆盖一侧乳头，五根手指按在乳房底部，呈放射状，向乳头方向拉，反复 30 次以上。

　　丰胸第三步：用双手罩住乳房，以乳头为中心，乳房底部按顺时针方向画圆圈。画的时分要稍微用力，反复 30 次以上。完成将来，再按逆时针方向画圆圈，反复 30 次以上。

　　丰胸第四步：用食指、中指和出名指这三根手指，从乳房上方开端，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要中指和出名指这三根手指，从乳房上方开端，向乳房下方画圆圈，重新回到乳房上方时不要停，往上推到锁骨处，反复 30 次。

推摩丰胸

　　丰胸第一步：将双手区分四指并拢与大拇指合并。将四指贴于乳头上，向四同呈放射状按摩 1 分钟以上。需求留意的按摩丰胸时举措肯定要轻柔，绝不可用力过重，以免损伤肌肤。

　　丰胸第二步：将左手掌贴于右锁骨下方，然后慢慢地向下推摩至乳根部位，乳根部稍作中止后再按原路推摩至锁骨下方。重复此丰胸动作 3 次后，换用右手掌贴于左肩锁骨下方，重复上述丰胸动作即可。

　　丰胸第三步：将右手掌贴于左胸内侧乳沟处，然后自右向左推摩左侧乳房直至左臂腋下。再从腋下按原路推摩前往至乳沟处。反复做 3 次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处，重复上述丰胸动作即可。