一个人在不高兴时，得到的劝慰顶多是“笑一笑”，很少有人劝其“哭一哭”。然而新近科学家们的实验与研究却给了我们一个迴然不同的结论：哭对纾解情绪压力是有益的。美国生物学家费雷认为，人在悲伤时不哭有害健康，属于是慢性影响。他的调查发现，长期不哭的人，患病率比哭的人高一倍。