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分享专家提醒：7种不利于生育的食物: Amway.fr 2010-10-30 10:37; 　　咖啡　　　　美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半。因此，他们提出，女性如果打算怀孕，就应该少饮咖啡。　　　　胡萝卜　　　　胡萝卜含有丰富的胡萝卜素、 ...; 个人分类: 优生学|148 次阅读|0 个评论

分享孕期应认识必需的营养: Amway.fr 2010-10-30 10:28; 　　为适应身体巨大的变化，准妈妈更要吃对、吃好才行。如果你以前对自己的饮食心不在蔫，以吃饱了不饿为第一饮食需要，现在就必须好好地调整一下了。认识各种食物的工作机理，是吃对、吃好的第一步，只有如此，准妈妈才可以有能力从外部支持它们更好的为宝宝工作。　　蛋白质——生命的基础　　蛋白质是造就躯体的原 ...; 个人分类: 优生学|157 次阅读|0 个评论

分享孕前妈妈需要哪些营养: Amway.fr 2010-10-21 11:08; 怀孕前只有补充好了一些营养物质，才能在怀孕后有更好的营养来孕育宝宝，况且如果妈妈在怀孕前没有很好的营养做后盾，也会影响出生宝宝的健康。因此怀孕前一定要补充足够的营养物质，一般有以下几种营养物质。 ①增加蛋白质的摄入：计划怀孕的夫妇；应增加蛋白质的摄入量。蛋白质是人类生命的基础，是脑；肌肉、脏器最 ...; 个人分类: 优生学|188 次阅读|0 个评论

分享怀孕期的营养: Amway.fr 2010-10-20 13:17; 1、孕期营养不良对胎儿的影响　　孕期营养不良会对胎儿造成许多严重后果，常见的有：　　(1)早产：主要原因是孕期营养不良，特别是热量、蛋白质摄入不足。　　(2)低出生体重：指新生儿出生体重低于2500g 。造成低出生体重的原因很多，如孕前母亲自身的营养状况、吸烟、酗酒的不良习惯及孕期的营养状况， ...; 个人分类: 优生学|218 次阅读|0 个评论

分享摄钙不足对孕妇的影响: Amway.fr 2010-10-20 13:15; 在整个怀孕的过程中, 孕妇会由胎盘主动供给胎儿所需的钙, 因此, 若孕妇没有注意补充钙, 血钙浓度会降低, 进而动用到保存在全身的骨钙, 因此, 妇女在妊娠中期多会有抽筋, 腰腿酸痛, 骨关节痛, 浮肿等现象, 这些都是由於缺钙所致,严重者甚至会转变为高血压, 难产, 骨质疏松, 软骨症, 骨盆畸 ...; 个人分类: 优生学|218 次阅读|1 个评论

分享孕妇营养与胎儿智力: Amway.fr 2010-10-20 13:13; 宝宝在母亲肚子里，脑细胞的发育需要各种营养素的供给。在脑细胞的发育过程中如果缺乏维生素或矿物质，则会生产不良的后遗症；而某些微量元素上脑细胞生长和大脑功能所必需的。锌目前已经证实，孕妇体内锌缺乏时，会增加畸胎发生率；此外，孕妇体内锌的营养状况亦与胎儿生长情况有关 ...; 个人分类: 优生学|155 次阅读|0 个评论

分享安利-孕妇营养七忌: Amway.fr 2010-10-18 16:01; (1)忌偏食挑食：有的孕妇偏食鸡鸭鱼肉和高档的营养保健品，有的只吃荤菜，不吃素菜，有的不吃内脏如猪肝等，有的不吃牛奶、鸡和蛋。造成营养单一。　　(2)忌无节制的进食：有的孕妇不控制饮食量。想吃什么吃什么，想吃多少吃多少，喜欢吃的东西拼命吃。有位孕妇一个月内吃了一箩筐橘子。有的孕妇怀孕期体重增 ...; 个人分类: 优生学|200 次阅读|0 个评论

分享孕妇的营养需要: Amway.fr 2010-10-18 15:51; 一、能量孕妇除了维持自身所需的能量外，还要负担胎儿的生长发育以及胎盘和母体组织增长所需要的能量。合成这些组织所需要的能量再加上膳食能量转化为体内可利用的能量时消耗估计约为335MJ（80000卡）平均每日约需增加300卡。但是大多数的孕妇由于活动量的减少而实际上并不需要增加这么多的能量 ...; 个人分类: 优生学|230 次阅读|1 个评论

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