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日志

中医养生(二)

热度 1已有 605 次阅读2013-8-1 13:46

【暖胃的食物】南瓜:能补中益气、消炎杀菌。其所含的丰富果胶,可吸附细菌和有毒物质,达到排毒作用,同时也能降低胃部溃疡的机会。胡萝卜:能润肠胃、安五脏,同时胡萝卜素可转化成维生素A,能明目养神,增强抵抗力,防治呼吸道疾病。

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